.

Tuesday 31 March 2015

Tips Urus Anak Sambil Berniaga Online


Hai semua... Assalamualaikum... Salam sejahtera...

Menjalankan perniagaan melalui talian atau online ni banyak cabarannya. Terutamanya bagi ibu-ibu yang bekerja makan gaji. Yelah kan, mana nak kerja di pejabat lagi, balik rumah nak uruskan anak-anak lagi, nak melayan pelanggan lagi... Terlalu padat jadual seharian. Ada kalanya masa untuk diri sendiri juga menjadi sangat terhad. 


Tips Urus Anak Sambil Berniaga Online


Masalah utama bagi mereka yang menjalankan bisnes online ini ialah, mereka seringkali mengatakan anak menghalang kerja-kerja mereka. Biasalah kanak-kanak kan? Bila kita pegang handphone, mereka pun mulalah merengek dan akan merampas handphone dari kita.

Bagaimana cara untuk mengatasi masalah anak sering mengambil gadjet untuk urusan bisnes kita?


Antara tips yang boleh kita amalkan ialah, menganggap gadjet kita itu seperti barang peribadi yang lain. Yang mana kita jaga sebaiknya dan tidak membenarkan anak-anak menyentuhnya seperti, alatan jahitan, alatan memasak dan sebagainya.

Tips-tips lain boleh anda lihat dalam video di bawah ini:-

Tips Urus Anak Sambil Berniaga Online from iReach HD on Vimeo.


Seperti kata Puan Lyna Noh dalam video ini, jangan sesekali menganggap anak-anak itu sebagai halangan untuk kita berniaga online sebaliknya, anggaplah mereka sebagai satu suntikan semangat supaya kita boleh berjaya di masa akan datang.


Inginkan perkongsian yang lebih menarik?? Jangan lupa ikuti penulisan saya di masa akan datang... Semoga perkongsian ini, boleh membantu anda menguruskan anak-anak di samping menjalankan bisnes online.. in shaa Allah...


**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease*


BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- NURSIMATUN MD YUSOF 
CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Thursday 19 March 2015

Cara Atasi Masalah Sakit Tulang Belakang Dan Lenguh-lenguh Badan Bagi Ibu Hamil Dan Menyusukan Anak



Sakit Tulang Belakang Dan Lenguh-lenguh seringkali menjadi rungutan para ibu.

Bila hamil dan menyusukan anak ni, macam-macam pulak sakit yang datang pada si ibu. Lenguh sana, lenguh sini. Sakit sana, sakit sini. Tidur malam pun kadang-kadang tak lena kerana badan terasa kebas-kebas.


Cara Atasi Masalah Sakit Tulang Belakang Dan Lenguh-lenguh Badan Bagi Ibu Hamil Dan Menyusukan Anak


Ini berdasarkan pengalaman saya sendiri. Selepas melahirkan anak, badan saya agak lemah. Mungkin di sebabkan saya tidak mengambil apa-apa supplemen untuk membantu. Bila menyusukan anak, saya lebih suka mengiring dari duduk. Saya tidak selesa jika menyusukan anak sambil duduk kerana kedudukan tulang belakang saya cenderung untuk membongkok.

Apakah cara untuk mengatasi masalah ini?

Dari dulu hingga sekarang hidup kita ni memang sinonim dengan panadol. Biasanya kita akan ambil panadol untuk selesaikan masalah kita. Namun, pengambilannya untuk jangkamasa panjang adalah sangat tidak di galakkan.

Jadi jom kita dengar apa kata Puan Ida Khairani tentang bagaimana beliau atasi masalah sakit tulang belakang dan lenguh-lenguh badan ini.






Sakit Tulang Belakang & Lenguh2 Badan Buat Ibu Ini RImas, Sampailah....


Saya yakin, ramai ibu mengalami masalah seperti saya dan Puan Ida ini. Namun, jika kita lambat bertindak, mungkin masalah lain yang lebih serius akan terjadi.

Saya sendiri pernah alami kebas tangan yang melampau sehinggakan saya tidak dapat tidur langsung di waktu malam. Sudahlah suami tiada di sisi, tangan pula kebas-kebas. 

Apa yang saya lakukan ialah mengambil supplemen Shaklee yang kini merupakan teman baik saya terutamanya ostematrix. Jika dulu saya bergantung pada panadol, kini tidak lagi. 

Alhamdulillah, Allah temukan saya dengan Shaklee yang terbukti berkesan dan di jamin selamat.

Saya tidak lagi bergantung pada ubat-ubatan tetapi memilih supplemen untuk membantu mengatasi masalah saya.

Saya sudah membuat pilihan yang tepat. Anda bagaimana??




**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 


 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- 
 NURSIMATUN MD YUSOF CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 
012-3789284
 FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Wednesday 18 March 2015

Cara Atasi Kebas Kaki Melampau Untuk Mengelakkan Diri Daripada Lumpuh Seumur Hidup

Assalamualaikum... salam sejahtera...

Cara Atasi Kebas Kaki Melampau Untuk Mengelakkan Diri Daripada Lumpuh Seumur Hidup

Kebas-kebas kaki dan anggota badan seringkali menyerang mereka yang aktif melakukan kerja-kerja berat dan juga mereka yang aktif bersukan.

Kebiasaanya kita akan mengambil ubat-ubatan dari klinik atau hospital dan juga menyapu minyak panas pada bahagian luar. Namun, ini hanyalah sekadar mengurangkan kesakitan dan kebas-kebas tersebut dalam jangka masa pendek sahaja. 

Jom kita lihat bagaimana Encik Abdul Halim mengatasi cara kebas anggota badan beliau yang hampir-hampir menyebabkan beliau lumpuh.








Lelaki Kuat Sukan Liat Nak Amalkan Vitamin Sampai Dah Nak Lumpuh?


Memang menjadi kebiasaan,orang lelaki sukar untuk makan ubat apatah lagi vitamin. Pada mereka seloagi boleh bergerak, boleh bangun dan melakukan sesuatu tanpa bantuan orang lain, itu bermakna mereka masih lagi sihat..

Bila dah hampir lumpuh, barulah kelam-kabut mencari penawar. Betul tak?

Bukan hendak mengata orang tetapi diri saya sendiri pun begitu.. hehehe.. Namun kini, shaklee telah mengubah persepsi saya. Makan vitamin, tidak perlu tunggu kita sakit dulu tetapi untuk mencegah dari awal supaya kita tidak mendapat sakit.




**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 


 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- NURSIMATUN MD YUSOF
 CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Tuesday 17 March 2015

Molek-molek Si Cek Mek Molek....



Kalau dah namanya orang Kelantan, sedikit sebanyak mesti nak makan kuih manis-manis kan.. Walau ke negeri mana sekali pun saya merantau, kuih cek mek molek ni tetap menjadi santapan saya sekeluarga..

Di sebabkan kekangan masa, maka kuih ni jarang-jaranglah muncul dalam menu minum petang saya. Siapa yang tak rindukan kuih tradisi Kelantan ni kan? Dulu-dulu ma saya selalu buat tapi sekarang dah duduk jauh ni kena buat sendiri lah.. hehehehe...


Molek-molek Si Cek Mek Molek....


Kuih cek mek molek yang saya buat kali ni lain dari yang lain tau. Memang luarannya nampak biasa tetapi intinya luar biasa!!! Kalau kebiasaanya inti cek mek molek ni hanyalah gula semata-mata tetapi kali ini saya olah sedikit resepi asal dengan menggunakan inti coklat...

Wowieee... coklat you...!! Memang kegemaran anak-anaklah kan? Sebut aje coklat pasti anak-anak berebut. 

Molek-molek Si Cek Mek Molek....

Resepi cek mek molek inti coklat

Resepinya sangat senang.. Ala macam mak-mak kita buat juga... Guna keledek, tepung dan sedikit garam. Yang beza cuma intinya saya gunakan coklat.

Keledek yang saya guna keledek berwarna oren. Rasa keledek ni lebih manis. Saya rebuskan hingga empuk dan tumbuk lumat. Kemudian, saya gaulkan dengan tepung gandum dan uli sebati. Tiada sukatan tepat untuk resepi saya ini kerana saya hanya mengagaknya sahaja. Yang pasti jangan biarkan ia lembik dan melekat di tangan.

Kemudian, saya bentukkan adunan. Saya letakkan potongan coklat di dalam adunan cek mek tersebut. Saya goreng dengan api sederhana besar sehingga kuning keemasan dan saya toskan minyaknya..

Setelah sejuk, saya hidangkan untuk santapan anak-anak. 

Mudahkan cara nak buat cek mek molek berinti coklat ni?

Kalau keropok lekor sekarang intinya cheese apa salahnya cek mek molek kita tukarkan inti gulanya kepada coklat. Yang pasti rasanya memang sedap...

Korang cubalah kreatifkan diri... Memang berbaloi memasak dengan kasih sayang ni tau...!!

Selamat mencuba!!




Jom bersyukur...


Cara Syukur Nikmat Agar Happy & Tenang Sokmo from iReach HD on Vimeo.





Cara Atasi Masalah Asma Kronik Supaya Tidak Perlu Bergantung Pada Inhealer Sepanjang Hayat

Assalamualaikum semua...

Apa itu penyakit asma?

Penyakit asma atau lebih di kenali sebagai lelah merupakan penyakit immunilogi yang menyebabkan kesukaran bernafas. Ini kerana ketika pesakit di serang asma, keradangan  dan spasma pada selaput dinding laluan udara pada bronkiol di dalam paru-paru menjadi semakin sempit. Pesakit asma mungkin mengalami pernafasan bersiul (wheezing), sesak nafas dan sukar untuk bersenam.

Cara Atasi Masalah Asma Kronik Supaya Tidak Perlu Bergantung Pada Inhealer Lagi Sepanjang Hayat





Siapa yang berisiko di serang asma?

Asma menyerang tidak mengira peringkat usia. Ia boleh terkena kepada sesiapa sahaja tidak mengira bayi mahupun dewasa. Mereka yang mempunyai sejarah dan latar belakang keluarga yang menghidap asma, lebih berisiko untuk mendapat penyakit ini.

Bagaimana cara mengatasi masalah asma kronik ini?

Salah satu cara yang di amalkan oleh Encik Akmal yang mana beliau merupakan pesakit asma kronik ialah dengan mengambil inhealer. Namun, pengambilan inhealer ini semakin memburukkan keadaan beliau..

Isteri beliau yang tidak sanggup melihat keadaan suami yang semakin teruk ini, membuat carian di google dan akhirnya bertemu dengan Set Asma Shaklee. Jom kita dengar apa kata beliau tentang Set Asma Shaklee ini..


Alhamdulillah, syukur sangat kerana Set Asma ini dapat membantu beliau mengembalikan kehidupan yang dulunya sangat bergantung pada inhealer jika beliau di serang asma.

Tapi kini, alhamdulillah beliau boleh menjalani kehidupan seperti biasa dan melakukan aktiviti bersama anak-anak tanpa merasa letih yang melampau...

Anda pula bagaimana? Masih mahu bergantung dengan inhealer sepanjang hayat??



Sumber:- http://ms.wikipedia.org/wiki/Penyakit_Asma



**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease**

 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- 
 NURSIMATUN MD YUSOF CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Monday 16 March 2015

Anak Kurus kering Dan Sering Sakit Di taska? Apa Mak-mak Yang Bekerja Patut Buat?



Tak tahu macam mana nak mulakan kata-kata. Tak tahu macam mana nak susun ayat. Yang pasti jika ia berkaitan dengan anak, hati seorang ibu seperti saya mudah sensitif.. Sangat mudah tersentuh...

Rasanya sepanjang tahun 2014, banyak kes yang dikaitkan dengan anak-anak yang di letakkan di bawah jagaan pengasuh di taska. Ada yang di dera dan tak kurang juga yang meninggal dunia di taska.


Anak Kurus kering Dan Sering Sakit Di taska? Apa Mak-mak Yang Bekerja Patut Buat?

Ibu bapa adakalanya tiada pilihan selain meletakkan anak di taska kerana mereka perlu mencari nafkah untuk keluarga. Kebiasaanya mereka yang meletakkan anak-anak di taska sering mengadu anak-anak mereka mudah dapat sakit. Al maklumlah, persekitaran taska berbeza dengan di rumah. 

Jika ada anak-anak taska yang sakit, sudah pasti virus lebih mudah di sebarkan kepada anak-anak yang lain. Sebagai contoh sakit mata.. Penyakit ni memang mudah sangat berjangkit.

Seksa tau sakit mata ni. Dah lah bengkak, merah dan bertahi mata je. Terpaksa ambil cuti sakit jika penyakit ini terkena pada kita. Betul tak? 

Makanan di taska tidak sama seperti makanan yang kita sediakan di rumah. Di taska ia lebih terhad jika hendak di bandingkan di rumah. Ini berdasarkan pengalaman saya sendiri yang pernah bekerja di taska suatu ketika dulu. Saya sendiri mengalaminya.. Memang menyedihkan jika pemilik taska amat berkira-kira dalam penyediaan makanan untuk anak-anak taska. Tidak mustahil jika ada yang tidak cukup makanan.

Apa yang perlu di lakukan oleh para ibu untuk mengatasi masalah anak kurus kering dan sering sakit ini?

Ibu bapa yang mengalami masalah sebegini boleh mengambil langkah bijak untuk memastikan anak-anak sentiasa sihat walaupun mereka berada di taska. Antaranya ialah:-

> Sering membekalkan makanan yang berkhasiat kepada anak-anak

>Memberi anak-anak makanan tambahan atau vitamin supaya dapat membantu meningkatkan tahap kesihatan mereka.

>Buat pemantauan ke atas taska anak-anak kita


Ikuti pengalaman dua orang ibu ini, bagaimana mereka atasi masalah anak mereka yang sering sakit ketika di taska...






Sesungguhnya anak itu anugerah yang tidak terhingga. Kita mesti menjaga amanah Allah ini sebaiknya.. Jika mereka sakit, jangan di biarkan.. Jangan di tangguh-tangguh untuk mencari penawarnya.

Jika mereka dah tiada, menangis air mata darah pun tiada gunanya lagi. Yang pergi tidak akan kembali lagi...

Jika kita ibu bapa, mampu membeli pakaian dan keperluan lain yang mahal-mahal, mengapa tidak kita sediakan keperluan anak-anak demi untuk kesihatan mereka..

Fikir-fikirkanlah...



**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease**

 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- NURSIMATUN MD YUSOF 
CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Friday 13 March 2015

Suami Tidak Mampu Melakukan Banyak Perkara Dalam Satu Masa....Betul ke Bohong?






Suami Tidak Mampu Melakukan Banyak Perkara Dalam Satu Masa....Betul ke Bohong?

"Abang, tolong jaga anak-anak sekejap ye. Nanti abang masakkan untuk diorang. Kain kotor ada dalam bakul. Pinggan mangkuk masih bersepah di sinki. Lantai belum mop lagi tu. Pokok bunga nanti abang tolong siramkan sekali ye..."

"Ayang ada kerja kat luar ni.. Dalam 3 atau 4 jam lagi ayang balik. Abang tolong tau!!"

Pernah tak anda berada dalam situasi macam ni? Atau memang selalu berada dalam situasi seperti ini? Tiba-tiba dapat panggilan dari bos atau prospek yang memerlukan anda untuk bertemu mereka dan menyerahkan hal anak-anak serta rumahtangga kepada suami.

Tetapi.... Adakah ia seperti yang anda harapkan? Adakah ia seperti yang anda bayangkan? Anda tak perlu berikan jawapan kerana saya sangat mengerti apa yang para isteri lalui...


Siapa setuju dengan saya suami memang tidak boleh buat banyak kerja dalam satu masa? Tentu ramai kan yang bersetuju? 

Betul ke bohong suami tidak mampu melakukan banyak perkara dalam satu masa? Ini mitos atau realiti yang berlaku?

Dah tentulah realiti. Betul tak? Hehehe... Ramai suami yang seringkali menganggap hal-hal rumahtangga adalah urusan isteri seorang sahaja. Kasihan si isteri.. Tercungap-cungap membuat kerja-kerja rumah sendirian.. Seharusnya suami juga boleh melakukan apa yang isteri lakukan kerana tenaga dan kudrat mereka lebih berbanding isteri.. Tak gitu? 



Seringkali saya dengar dari kawan-kawan ungkapan seperti ini..

"Kita kan supermom..."
"Kita ni dah macam sotong, tangan banyak untuk buat macam-macam kerja..."
"Hanya extraordinary mommy je boleh buat macam kita ni.."
"Ibu-ibu superb je boleh buat macam kita buat ni..."

Tapi adakah suami boleh lakukan seperti isteri mereka lakukan selama hari ini?

Kami para isteri ni boleh memasak, membasuh pakaian, mengemas rumah, menjaga anak-anak dan dalam masa yang sama menjalankan bisnes dari rumah. Para suami boleh ke? 

Oh tidak!! Lelaki seperti ini semakin berkurangan. Semakin sukar di jumpai. Senang cerita, semakin pupus...!!! Ops...!! Jangan marah ye para suami di luar sana.. Ini adalah fakta dan bukannya rekaan saya semata-mata.

Para suami kena akui bahawa mereka sememangnya tidak mampu melakukan banyak perkara dalam satu masa! Nak cari barang peribadi sendiri pun memerlukan isteri, apatah lagi untuk buat semua kerja-kerja rumah....

Jika ada suami yang boleh melakukan semua yang isteri mereka buat, alangkah bahagianya.  

Saya hanya melontarkan pandangan dan berkongsi luahan hati. Tak salah kan? Anda ingin kongsikan juga? Sila luahkan di ruangan komen saya ya...

Adios amigos...!!

Cara merapatkan bahagian intim wanita 
Cara berhenti merokok dengan berkesan 
Cara kempiskan perut


**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 


 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- 

 NURSIMATUN MD YUSOF CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 

012-3789284 

FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 

EMAIL:- nursimatun@gmail.com 

Shaklee ID :- 1091465 

Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Thursday 12 March 2015

Tips Betulkan Haid Yang Tidak Teratur Supaya Isteri Tidak Dalam Dilema Lagi

Assalamualaikum... salam sejahtera semua pembaca..

Haid tidak teratur selalu menjadi satu masalah besar buat isteri. Bayangkan jika dalam setahun hanya 1 atau 2 kali sahaja haid yang datang, siapa yang tidak bimbang. Ini sedikit sebanyak mengganggu emosi isteri bahkan suami juga turut terasa kesannya.

Tips Betulkan Haid Yang Tidak Teratur Supaya Isteri Tidak Dalam Diema Lagi

Mengapa haid tidak teratur?

Berikut saya senaraikan beberapa faktor yang seringkali di kaitkan dengan masalah haid yang tidak teratur.

Stress
Biasa masalah haid tidak teratur adalah di sebabkan stress. Keadaan ini mengganggu hormon estrogen dan progesteron di dalam badan wanita. Hormon stress yang bernama kartisol, jika terlalu banyak, akan mempengaruhi kitaran haid.

Pil Perancang
Pengambilan pil perancang juga turut mempengaruhi kitaran haid wanita terutamanya mereka yang mengambil implanon.

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)
Keadaan ini berlaku apabila cyst terbentu di ovari wanita dan mengganggu kerja-kerja ovari. Cyst akan menyebabkan telur tidak matang di ovari. Apabila keadaan ini berlaku, telur tidak dapat di bebaskan.

Pemakanan harian
Pengambilan makanan yang tidak seimbang boleh menyebabkan berat badan berlebihan. Keadaan ini akan menyebabkan masalah haid tidak teratur dan mengganggu hormon di dalam badan.

Tips untuk membetulkan haid

Antara tips yang paling mudah untuk perbetulkan haid ini ialah dengan mengambil supplemen seperti:-


Untuk menyeimbangkan semula hormon wanita dan mengecutkan cyst yang mengganggu ovari.


Merangsang penghasilan hormon serotonin, iaitu sejenis hormon yang membantu kita berasa tenang dan menghalang penghasilan hormon kortisol (stress).

Video di bawah ini saya kongsikan dengan anda mengenai Puan Ija Ramli yang mana beliau tidak datang haid selama setahu dan menyebabkan beliau sentiasa emo dan dalam dilema. Keadaan beliau ini berubah setelah beliau amalkan set shaklee untuk betulkan haid. Jom kita lihat sendiri set yang beliau amalkan...
Anda juga mempunyai masalah yang sama seperti Puan Ija Ramli ni?? Jom saya bantu anda dengan set shaklee..


**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 


 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK 
HUBUNGI SAYA:- NURSIMATUN MD YUSOF 
CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Wednesday 11 March 2015

Amalan Berpantang Selepas Bersalin Untuk Elak Sembelit Teruk Supaya Tidak Serik Untuk Bersalin Lagi


Assalamualaikum... Bismillahirrohmanirrohim...

Berpantang selepas melahirkan anak sememangnya sinonim dengan masyarakat melayu. Namun, dalam kehidupan yang serba moden sekarang ini, ramai ibu muda tidak begitu akur dengan tuntutan berpantang ini..


Amalan Berpantang Selepas Bersalin Untuk Elak Sembelit Teruk Supaya Tidak Serik Untuk Bersalin Lagi

Tentu ramai yang trauma jika sembelit didalam tempoh berpantang. Saya sendiri pernah melalui saat ngeri tersebut. Hanya Allah sahaja yang tahu betapa seksanya saya di saat itu...Ini gara-gara saya terlalu berpantang secara tradisional.

Suami kat mana? Suami kat mana?


Biasanya kita orang perempuan ni, bila bersalin je asyik balik ke rumah mak kita. Betul tak? Jarang sangat balik rumah mertua kecuali kalau kedua ibu bapa kita telah tiada. 

Pengalaman melahirkan anak sulung dan berpantang secara tradisional dengan kawalan dari ibu dan nenek amat memeritkan saya. Ya, betul, suami saya banyak membantu dari segi penyediaan menu harian saya tetapi berpantang secara tradisional dan amat ketat pantang larangnya meninggalkan mimpi ngeri pada saya. 

Suami memang sentiasa disisi... Al maklumlah anak sulung. Perhatiannya lebih kepada anak. Saya dah jadi nombor dua dah... hehehe...

Minum air akar kayu...

Meminum air dari akar-akar kayu dan memakan ubat-ubatan tradisional amat memeritkan tekak. Air putih tidak boleh di ambil berlebihan. Kononnya takut di bahagian "bawah" berair. Makanan yang di makan hanya yang kering-kering sahaja. Tiada kuah. Kebiasaannya saya akan di jamu dengan nasi putih bersama ikan kering bakar atau pun ikan selar yang di bakar. Itulah menu berpantang saya selama 20 hari. 

Saya yakin, ramai yang melaluinya seperti saya. Sedih kan... Tapi apa nak buat. Menu itulah yang di turunkan dari nenek moyang kepada ibu saya dan saya telah pun melaluinya.

Amalan Berpantang Selepas Bersalin Untuk Elak Sembelit Teruk Supaya Tidak Serik Untuk Bersalin Lagi
sekadar gambar hiasan

Di pendekkan cerita, akibat terlalu berpantang, saya hanya membuang air besar pada hari ke 20 tersebut. Bayangkan betapa peritnya saya ingin membuang air besar. Di sebabkan saya mengambil air terlalu sedikit, saya mengalami sembelit teruk. Ya Allah, seksanya. Sakit tak terkira..

Akhirnya saya terpaksa ke klinik untuk mendapatkan ubat kerana pada masa itu saya masih belum berkenalan dengan produk-produk seperti set berpantang shaklee ini. 

Memang mengerikan sehinggakan saya serik untuk bersalin lagi.... Pedih, sakit dan trauma...

Tapi itu dulu, sekarang serba moden. Shaklee juga menawarkan set berpantang yang sangat mudah untuk di amalkan dan yang pasti ia tidak mengakibatkan sembelit teruk kepada kita selepas bersalin.

Apakah amalan berpantang untuk elak sembelit teruk?

1. Meminum air secukupnya
2. Mengambil vitamin-vitamin untuk membantu mengelakkan sembelit

Jom kita tonton video Puan Khadeejah Hasmad ini untuk mengetahui apakah set berpantang shaklee yang beliau amalkan sehinggakan pengalaman berpantang selepas melahirkan anak begitu menyeronokkan bagi beliau.  
Jika berpantang begitu menyeronokkan, sudah pasti ramai ibu muda tidak akan serik untuk bersalin lagi...




**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 

 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- 
 NURSIMATUN MD YUSOF CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Tuesday 10 March 2015

Cara Cepat Turunkan Tekanan Darah Tinggi Sebelum Anda...

Cara Cepat Turunkan Tekanan Darah Tinggi Sebelum Anda...

Assalamualaikum... salam sejahtera semua...

Tatkala membaca tajuk entri yang tergantung itu, pasti ramai sudah dapat membayangkan sambungannya kan?  Nauzubillah... Minta di jauhkan dari segala musibah.

Bercerita tentang tekanan darah tinggi ini, teringat saya kepada ibu di kampung. Ibu saya sememangnya mengalami masalah darah tinggi dan adakalanya terlalu tinggi sehingga pernah mencecah 200!!

Gerun kan bila dengar bacaan begitu tinggi? Macam-macam yang terbayang di kepala saya.

Allah masih sayangkan ibu saya. Walaupun bacaan tersebut terlalu tinggi, beliau masih boleh berjalan dan tidak pitam. Syukur adik beradik saya segera membawa ibu saya ke hospital untuk mendapatkan rawatan.

Hati anak mana yang tidak risau bila mengetahui si ibu ada tekanan darah tinggi. Ibu saya seringkali menasihati saya supaya jangan sampai penyakit itu terkena kepada saya. Susah untuk di pulihkan katanya.

In shaa Allah ma, saya akan jaga diri saya. Ma pun kena jaga diri juga... :) Jom saya kongsikan dengan anda mengenai darah tinggi ini....

Apa itu darah tinggi?

Darah tinggi atau lebih di kenali sebagai hipertensi ialah keadaan di mana bacaan tekanan darah melebihi had normal. Kebiasaannya bacaan tekanan darah bagi orang normal ialah di bawah bacaan 120 bagi bacaan sistolik (bacaan atas) dan di bawah 80 bagi bacaan diastolik (bacaan bawah). Tetapi bacaan tekanan ini juga di guna pakai mengikut umur masing-masing. 

Apa itu sistolik dan diastolik?

Sistolik ialah tekanan saat jantung berdenyut atau berdetak (sistol) atau lebih di kenali sebagai tekanan atas manakala diastolik ialah saat jantung beristirehat di antara saat pengepaman. Ia lebih di kenali sebagai tekanan bawah.

Apakah faktor penyebab tekanan darah tinggi ini?

Antara faktor yang menyumbang kepada berlakunya tekanan darah tinggi ialah:-

1) Keturunan
2) Usia
3) Stress
4) Merokok
5) Garam
6) Kolesterol
7) Obesiti
8) Kafien
9) Gaya hidup
10) Alkohol
11) Penyakit buah pinggang
12) Pengambilan ubat-ubatan seperti steroid, antiradang bukan steroid

Apakah tanda dan gejala tekanan darah tinggi?

> Selalunya ia tidak menunjukkan sebarang gejala dan tanda

> Adakalanya pesakit mungkin mengalami tanda-tanda yang tidak spesifik seperti pening atau sakit kepala

> Untuk mengetahui anda menghidap tekanan darah tinggi, lakukan pemeriksaan darah secara berkala di klinik kesihatan berdekatan anda.

Sumber:- myhealth.gov
               facebooksne

Bagaimana ingin mempercepatkan penurunan tekanan darah tinggi ini?


Antara cara paling cepat untuk menurunkan tekanan darah tinggi ialah:-

1) Mengubah gaya hidup sekarang
2) Lakukan senaman
3) Mengambil supplemen yang bersesuaian

Jom tonton video ini untuk mengetahui bagaimana Encik Fahmy Suhaimi menurunkan tekanan darah tinggi beliau dengan cepat.
Tekanan darah tinggi ini dapat di atasi sekiranya kita mengamalkan gaya hidup yang sihat dan mengubah jadual harian seperti yang Encik Fahmy lakukan.

In shaa Allah dengan bantuan pengambilan supplemen Shaklee, anda dapat merawat masalah ini.

Jom sama-sama kita ikhtiar ya...

Anda mungkin meminati:-

petua kempiskan perut buncit  
apa itu cyst? 
cara jadi ahli shaklee


**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 

 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- 
 NURSIMATUN MD YUSOF CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE
 EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]

Wednesday 4 March 2015

Cara Paling Mudah Dan Cepat Untuk Berhenti Merokok Jika Tidak Mahu Bayi Di dalam Kandungan Isteri Dilahirkan Cacat



Salam sejahtera semua pembaca...

Anak cacat akibat suami merokok?? Nauzubillah.. Minta di jauhkan. Sangat sedih jika ia terjadi lebih-lebih lagi hati seorang isteri dan ibu. 

Rokok! Rokok! Rokok! Memang merimaskan bila di kelilingi mereka yang merokok ni. Hendak bernafas pun dada terasa sempit. Asyik terbatuk-batuk dan adakalanya terasa ingin muntah...


Cara Paling Mudah Dan Cepat Untuk Berhenti Merokok Jika Tidak Mahu Bayi Di dalam Kandungan Isteri Dilahirkan Cacat


Para perokok tidak sedar bahawa mereka juga memberikan risiko kepada orang di sekeliling terutamanya jika ada yang sedang hamil. 

Merokok ini boleh mendatangkan kecacatan kepada bayi di dalam kandungan isteri. Kandungan bahan di dalam rokok amatlah beracun. dan akan memudaratkan perokok dan mereka yang berada di sekeliling. 




Cara Paling Mudah Dan Cepat Untuk Berhenti Merokok Jika Tidak Mahu Bayi Di dalam Kandungan Isteri Dilahirkan Cacat


Racun-racun inilah yang akan merencatkan perkembangan bayi di dalam kandungan ibu. Pasti anda pernah melihat iklan di kotak-kotak rokok yang menunjukkan kecacatan pada janin dan penyakit-penyakit yang boleh dihidapi oleh perokok. 

Cara Paling Mudah Dan Cepat Untuk Berhenti Merokok Jika Tidak Mahu Bayi Di dalam Kandungan Isteri Dilahirkan Cacat


Apakah cara paling mudah untuk berhenti merokok?

Memang ramai dikalangan perokok yang kini telah pun mendapat kesedaran untuk berhenti merokok. Bermacam-macam cara di lakukan untuk berhenti namun tidak semua berjaya.

Antara cara paling mudah untuk berhenti merokok ialah dengan mengamalkan vivix. Kandungan di dalam vivix yang terbukti secara klinikal di percayai mampu membuatkan para perokok berasa rokok tidak lagi sedap.. Jom kita lihat sendiri pengakuan dari suami-suami yang telah pun berjaya berhenti merokok dengan vivix ini...


Berhenti merokok selama-lamanya!!




Testimoni bertulis dari isteri yang suami mereka kini telah berhenti merokok









Vivix sememangnya terbukti dapat membuatkan perokok tegar berhenti merokok. Rokok akan berasa pahit dan sudah pasti mereka tidak mahu merokok lagi..

Mereka yang paling bahagia jika suami tidak merokok sudah pastilah isteri. Bukan sekadar dapat menjimatkan wang ringgit malah dapat membuatkan hidup lebih sihat tanpa pencemaran.

Mengapa perlu bersusah payah ke klinik dan hospital yang menelan belanja beribu-ribu ringgit sedangkan ada cara yang paling mudah untuk berhenti merokok?

Tanyalah pada diri masing-masing.... Sampai bila anda ingin merokok? Sampai bila anda ingin bazirkan duit anda untuk rokok?

Fikir-fikirkanlah...


Bagi anda yang berminat untuk mendapatkan vivix ini, anda boleh membuat pembelian terus di website shaklee dengan hanya klik pada link di bawah ini:-

                     Order Vivix Untuk Berhenti Merokok









**This statements have not been evaluate by the food & drugs administration. these product are not intended to diagnose,treat, cure or prevent any disease** 

 BERMINAT UNTUK PERTANYAAN @ TEMPAHAN PRODUK HUBUNGI SAYA:- NURSIMATUN MD YUSOF 
CALL/SMS/WHATSAPP/TELEGRAM:- 012-3789284 
FB PAGE:- MAMA GOJES SHOPPE 
EMAIL:- nursimatun@gmail.com 
Shaklee ID :- 1091465 
Shaklee Produk (M) Sdn Bhd [381287-T]